אתר הקורסים שלי נולד אחרי שנים בתור מורה לטכניקת אלכסנדר, בעבודה יומיומית עם אנשים שסובלים מבעיות יציבה, כאב ומתח.

הגעתי למסקנה שרוב האנשים חולקים את אותם דפוסים והרגלים שיוצרים את הבעיות האלו.

העלאת המודעות והקשר עם הגוף מאפשרים לנו להבחין בהרגלים הכי שגרתיים ועמוקים שלנו - ולשפר אותם כדי להרגיש טוב יותר, לרפא את עצמנו, ולהעלות את היכולת התפקודית שלנו בכל פעילות שאנחנו עושים.

אתר הקורסים שלי יעזור לכם ברמה המנטלית - לשמור על הפוקוס הנכון, וברמה הפיזית - יתן לכם את הידע הגופני לעשות את השינוי שאתם זקוקים לו.

שלום לכם, שמי יואב טלר.

אני מלמד אנשים בכל הגילאים על הגוף של עצמם: מהם הדפוסים שלכם בכל מצב שהוא? איך אתם יכולים לשפר את מצבכם בעזרת עבודה עם הדפוסים שלכם?

אני מורה מוסמך לטכניקת אלכסנדר, מדריך פילאטיס וצ'יגונג, ומטפל מוסמך ברפואה סינית.

חשוב לי לשמור על רוח יצירתית בשיעורים שלי, כדי לעזור לכם ליישם את הידע הטבעי של הגוף בכל סביבה ובכל פעילות שאתם עושים: בבית, בעבודה, בתרגול ובכל מצב אחר שעולה בחיים שלכם.