שיעור קודם השלמה והמשך  

  תנועה 16 - קדימה מול אחורה, מנח, זרועות וקצוות, עבודה מהמרכז/ליבה

תוכן השיעור לא פתוח לצפייה
אם נרשמת כבר לקורס נא ללחוץ כאן כדי להתחבר לחשבון שלך.
הירשמ/י לקורס כדי לפתוח לצפייה