נגן אוטומטית
השלמה אוטומית
שיעור קודם
השלמה והמשך
שיפור טכניקת תרגול עם שיטת אלכסנדר
עקרון האחדות בתרגול
מה צריך לאחד ולמה זה הגיוני לעומת התרגול הפופולרי (4:52)
איך תרגול מאוחד עובד - לעומת תרגול מפורד (6:49)
מה התועלות של תרגול מאוחד (5:37)
הדגמות
הדגמה: תרגיל פרפר בישיבה (10:24)
תרגילי עמידה ושיטת אלכסנדר (18:19)
Teach online with
איך תרגול מאוחד עובד - לעומת תרגול מפורד
תוכן השיעור לא פתוח לצפייה
אם נרשמת כבר לקורס
נא ללחוץ כאן כדי להתחבר לחשבון שלך
.
הירשמ/י לקורס כדי לפתוח לצפייה